牛奶喝得太多 儿童简单发胖

　　本报专稿为了使孩子健康成长，家长们往往让他们喝很多的牛奶弥补养分。但现在，家长们可要留意了：最新一项研讨标明，过量摄入牛奶易导致儿童肥壮。

　　这项查询是伯明翰妇幼医院和哈佛大学联合进行的。他们经过对12000多名9到14岁的儿童进行长达3年的查询发现：牛奶喝得越多，体重长得越快。

　　试验标明，每天喝四五次牛奶的孩子，体重指数比只喝二三次的孩子要高25％。这项研讨的负责人凯瑟琳·博基说，225毫升全脂牛奶的热量是150卡路里，并不比一顿传统正餐少，所以儿童不应该为了瘦身或是操控体重以牛奶来替代正餐。

　　凯瑟琳·博基以为，全民对牛奶体现的极大热心和迷信是广告大肆宣传的成果。美国农业食品部从前召唤多喝牛奶酸奶来弥补钙质，其实最好的饮料仍是水。因而，那些过度迷信牛奶的人们要留意了：牛奶的确有养分，可是过量吸取就因小失大。（乔良）