查询显现:冰咖啡热量高
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发布时间:2024-10-10 09:58:51
英国广播公司征引WCRF的数据报导,大部分冰咖啡的热量都在200卡路里以上,有些超过了450卡路里。基金会指出,糖、全脂牛奶和奶油是冰咖啡热量高的推手。
WCRF的研讨显现,星巴克推出的夏日定量咖啡“黑莓摩卡星冰乐”,大杯的热量为561卡路里,相当于女人一天所需卡路里的四分之一。假如不加奶油,也有457卡路里。
研讨还标明,即便运用脱脂奶,有些冰咖啡的热量依然很高。比方,欧洲咖啡连锁店“Caffe Nero”的脱脂摩卡冰拿铁热量就有452卡路里。
WCRF表明,除了戒烟,坚持健康的体重是“防备癌症最重要的途径”。该基金会的多个方面数据显现,英国每年有1.9万人由于超重而患上癌症。
WCRF科学项目负责人汤普森博士说,假如想喝咖啡,最优挑选加脱脂奶或低脂奶的无糖咖啡,一起也不要有太多的奶油和甜的生果糖浆,由于它们的热量都较高。