瘦身期间可以喝脱脂奶粉吗

　　如果是在瘦身的情况下，可以恰当喝一些脱脂奶，但不要喝得太多。有有经历的人指出，牛奶在脱脂过程中，也会使脂溶性维生素一起被去除，这会影响人体对钙质的吸收。因而，主张人们尽管想瘦身，但为了身体健康，最好仍是将脱脂牛奶与一般牛奶替换饮用。

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