喝牛奶会变白吗

　　长期喝牛奶可以为机体和皮肤补充营养，防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，抑制皮脂的分泌，通过其含有的乳清能起到淡化黑色素的效果，但是效果一般并不明显。但如果因为长期的营养不良，缺乏各种蛋白质和维生素而出现皮肤蜡黄，通过长期喝牛奶能够获得改善。

　　皮肤不白主要是由皮肤内的黑色素细胞决定，如果黑色素细胞产生较多的黑色素，皮肤就会变黑。受到遗传、日晒、炎症以及内分泌紊乱等因素的影响，想要有效美白皮肤能够最终靠激光美容，使用激光直接对皮肤美白，达到淡化皮肤黑色素的效果。但是一定要挑选出正规医院，根据医生建议选择正真适合的方式来进行治疗。

　　另外，也能够最终靠饮食和生活小习惯的调整，起到一定的美白效果，例如多吃一些含有非常多的维生素C的蔬菜水果，包括西红柿、草莓、橘子等对于美白可起到一定的辅助作用，或者在医生建议下口服维生素C片。日常还必须要格外注意保证充足的睡眠，可以帮助改善皮肤状态，提亮肤色，同时外出时要做好防晒，出门前涂抹防晒霜、穿防晒衣以及打好遮阳伞等。

　　喝牛奶没有使皮肤明显变白的效果，皮肤的颜色主要是黑素细胞产生的黑色素的数量以及颜色不同所决定的。这样的一个过程主要跟个人体质有关系，有人天生肤色白，有人天生肤色黑，就是和黑色素多少有关系。皮肤受后天的紫外线影响很明显，大家都知道日晒以后皮肤会变黑，晒太阳少了皮肤还可以再变白一些，因为紫外线可以调控黑素细胞产生色素的数量，这是皮肤的一种保护作用。它也会受整体身体状态的影响，比如熬夜多、着急上火、事多、休息不好肤色容易暗一些。还有内分泌也会影响到皮肤的肤色，比如肾上腺、甲状旁腺或者是性激素都可能会影响到皮肤颜色的深或者是浅。食物没明确可以使皮肤变黑、变白的效果，不会因为吃白的食物就变白，吃黑的食物就变黑。

　　每天喝牛奶并不能使皮肤变得更白，皮肤的颜色主要是由皮肤里边的黑色素细胞产生的黑色素决定的，这种颜色的变化主要是和先天的个人体质有关系。天生每个人的黑素细胞、合成的黑色素颗粒多少可能不一样，所以每个人的肤色也不一样。另外，它还会受后天因素的影响，这一些因素最主要的是紫外线，大家都知道晒太阳多了皮肤变黑，主要是因为紫外线能够使黑色素细胞产生的黑色素增多，这是皮肤的自我保护反应，因为黑色素可以轻松又有效地抵御皮肤，免受紫外线的伤害，食物对这种色素的合成没有很明显的影响，所以不会因为喝了牛奶或者是其他白色的物质皮肤就会变白，当然也不会因为吃了黑芝麻这种黑色的东西，就会使得皮肤变黑。

　　人体肤色的色泽的不同由人体基因所决定，基因不同造就了每个人肤色的不同，另外与人体皮肤黑色素细胞含有色素多少相关，此外还与日常生活作息及饮食内分泌紧密关联。因此一般家族皮肤白会通过遗传引起皮肤美白，但是也能运用美白产品、洗面奶或药物，如七子美白方进行调理改善，但是只能是改善，不能完全改变体质。另外建议防护紫外线对皮肤的侵害，做好防晒护理，尤其是夏天一定要用遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜或运用防晒霜，再次建议多食用含有非常多的维生素的蔬菜、水果等。

　　变白并不是正常的情况，建议患者到医院做相关的检查来明确：第一，当发生感染时，可以造成分泌物增多，这时可以出现被白色的分泌物覆盖的现象，比如细菌感染或者真菌感染。这种情况一般都会伴有的红肿，或者伴有表面瘙痒等症状，需要进行分泌物的化验检查来确诊病原菌。第二、如果出现上局部的白斑，则多考虑存在皮肤的病变，比如白癜风。建议患者到医院进行有关的检查来进一步的确诊。必要时有必要进行局部的活组织检查来排除恶性的疾病，比如黏膜白斑等癌前病变。第三、在过度摩擦或者外界温度比较寒冷、缺血的状态下，也可以表现为色泽发白。随着时间的延长，缺血的加重，可以逐渐转变为颜色发黑等，这种情况需要立即到医院进行处理。

　　阴毛会跟头发一样，随着年龄的增长，毛囊局部的老化，黑色素的减少而出现白色阴毛的情况。并且随着年龄的增长，白色阴毛会越来越多，这是正常的生理现象，不用紧张。另外也建议如果是阴毛出现白色之后，的皮肤也出现了颜色减退、变白的情况，很可能是由于皮肤的疾病所导致的，建议去医院做进一步的检查。日常生活中一定要保持外阴清洁，不要轻易的去刮剃阴毛，因为阴毛也有它的生理功能，具有保暖的功效，并且可以减少衣物与外阴之间的摩擦感。

　　牙齿可以变白吗？首先要判断什么才是发黄的牙齿。正常的牙齿都会有淡淡的黄色，因为牙齿表面有一层透明的牙釉质，如果钙化的好，牙釉质下的牙本质就会透出来，如果钙化的不好，牙本质的淡黄色就不会透出来。除了生理性牙齿的颜色之外，发黄的原因还有外源性和内源性的因素。外源性的因素有食物造成的颜色改变，抽烟、喝茶、喝咖啡或者吃中药等等。内源性的因素是在牙齿的生长发育期间，接触了四环素之类的药物，造成了四环素牙或者饮水中含氟量过多，造成了氟斑牙。洗牙主要针对的是外源性牙齿的着色，对于内源性的着色，洗牙是达不到美观的目的的。

　　阴毛假如慢慢的出现了变白的情况，要考虑是由于色素减退引起的症状，这样的一种情况可以见于一种生理的现象，随年纪的不断增长阴毛也会出现老化变白，这种情况是不需要处理的。出现阴毛变白也可以见于病理性的表现，这样的一种情况主要是和精神过于紧张、内分泌紊乱、营养等多方面因素有关，出现这样的一种情况也不要过于担心，平时要注意保持心情的舒畅，还需要注意养成规律作息的习惯，适当的锻炼身体，多参加户外运动，也可以经常听听音乐。如果有内分泌紊乱的问题，可以去医院妇科就诊，做激素水平等相关检查明确，接着进行针对性的治疗。

　　多喝水通常是不会使皮肤变白，大量饮水可以加快身体代谢的速度，但不会变白，没有一点的科学依据。大量饮水非常有益健康，大量饮水也可以使人体保持充足水分，有助于提高认知能力和心理功能，还有助于心脏更好地供血，能够让血液循环顺畅，来提升身体的活力。想要使皮肤变白，可以去医院注射美白针进行及时有效的治疗。美白针能抑制黑色素形成，防止细胞氧化，会刺激真皮层，胶原蛋白分泌，让皮肤达到美白的效果。若使用美白针，建议还是不要食用色素较重的蔬菜，或者是调味品。在注射美白针后，大约半个月就能看到明显的效果，在出门时要做好防护，不要让皮肤进行暴晒，注意美白针后皮肤会出现干燥的情况，需要及时补充水分。

　　口如果变白属于非正常现象，最常见的病因是由于外阴营养不良所引起的。外阴营养不良到目前为止病因还不清楚，主要体现为外阴在口的部位慢慢的出现皮肤变浅、变白并且出现外阴瘙痒、皮肤黏膜变薄，长时间有几率会使口萎缩现象，要给予适当的治疗，通常用药物进行及时有效的治疗，包括用皮炎平和黄体酮软胶囊涂抹外阴来缓解瘙痒、萎缩的症状。对于青春期的女性出现外阴营养不良绝大部分能自行痊愈，如果在临床上经过药物医治后症状无显著好转建议能采用手术的办法来进行治疗。

　　睡觉不会让皮肤变得更白，但是睡眠不足会让皮肤容易粗糙、暗黄、没有光泽。皮肤的颜色主要是黑色素细胞产生的黑色素所决定的，合成黑色素的调控主要是受个人受体质和紫外线的影响。有的人天生皮肤黑，有的人白，和皮肤里边黑素细胞产生黑色素的多少，和黑色素的颜色有关系。受后天因素的影响，主要受紫外线的影响，所以要想美白，要严格防晒。另外，也会受身体的状态、内分泌等一些因素的影响，比如甲状腺机能低下，或者是有肾上腺等内分泌的疾病，都有可能会使皮肤的色素增加，睡觉对于黑素细胞，以及合成色素无显著的影响。