摄生：防癌抗衰酸奶不为人知9个成效

  酸奶，这种源于牛奶又逾越牛奶的饮品，不只保留了鲜奶中的蛋白质、钙质、脂肪和糖类等养分成分，并且还能影响胃酸排泄，添加胃口，促进人体推陈出新，使养分易被吸收。酸奶助消化，养肠胃，假如你还单纯这样以为的话，你就out啦，要知道酸奶但是还有下降胆固醇，防癌等各种成效，就让小编为你盘点酸奶9个不为人知的成效吧。（来历：爱美网）

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