【48812】胖子连吃两周鸡胸肉身段会有什么改变？花点时刻看看吧

　　导语：“鸡胸肉”作为一种，高蛋白食物、低热量、低脂肪的食材，对健身是有非常大帮忙的。

　　但实际上无论是减脂增肌或是瘦身，你都应当去吃鸡胸肉，由于它能让你发生的实际效果，是远超你对它的幻想的。

　　这不近期就有一个胖外国人，做了个“两个星期鸡胸肉应战”，继续两个星期的三餐只吃鸡胸肉，看一下最终能减去多少体重？

　　大叔先称了体重，从216磅（97kg）逐步应战，他等待体重有必定的下降。

　　由于没有碳水化合物吸取，而让心情越来越狂躁，鸡胸肉色香味齐全还不错，第一天大叔吃得很高兴，感觉这一应战并不会太难。

　　胖大叔一脸疲乏，早已不想去煎鸡胸肉了，立即把鸡胸肉放入了微波炉加热。连吃三天鸡胸肉的大叔，早已逐步对鸡胸肉有点儿厌烦，他逐步感觉此项应战真的很难。

　　大叔逐步更改吃的办法，由于他已吃得有点儿恶心想吐了，他在鸡胸肉上放了许多调味品，来隐瞒鸡胸肉的口味。

　　总算到最终一天，大叔称了一重，体重下降到206磅，体重前后左右没了4.5kg上下。

　　结语：最终大叔实验证明，虽然鸡胸肉并不是很好吃，但确实对瘦身减脂有非常大帮忙，我们往常健身有吃鸡胸肉吗？

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