主张每天饮奶300克或相当量的奶制品。高血脂和超重肥胖者宜挑选低脂奶、脱脂奶及其制品。乳糖不耐受人群可挑选酸奶、奶酪或其他低乳糖产品。
为进一步提高全民健康素质水平，助力健康我国建造，国家卫生健康委对《我国公民健康素质——基本知识与技术（2015年版）》进行修订，形成了《我国公民健康素质——基本知识与技术（2024年版）》。新版健康素质66条，你把握了吗？
健康素质充电方案第27天——怎么获取正确的健康信息？食品标签上都说了什么？
主张每天饮奶300克或相当量的奶制品。高血脂和超重肥胖者宜挑选低脂奶、脱脂奶及其制品。乳糖不耐受人群可挑选酸奶、奶酪或其他低乳糖产品。
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