【卫生保健】关注悄悄长大的你——艾堡糖果幼儿园“六一”儿童体检纪实

　　幼儿定期体检是幼儿园健康教育的重要组成部分，《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

　　关注幼儿健康，是每个家庭和幼儿园的头等大事，为了更好地了解幼儿的生长发育状况，保障幼儿健康成长， 2024年5月20日，由沟赵卫生院来我园为孩子们进行健康体检，体检内容有：体重、龋齿、血红蛋白（指尖采血）、视力等检查。

　　一切的身体要素都是要靠心肺功能来支撑的。医生们细心地对小朋友的五官、心脏、腹部、淋巴等位置做检查，有助于了解孩子的体格发育和健康状态。

　　瞧，他们正用神奇的听诊器听听心肺，用双手摁摁我们的小肚子，用眼睛看看我们的皮肤，用手电筒照照我们的耳朵来了解我们的生长发育情况呢！

　　儿童处于生长发育旺盛时期，若多数乳牙患龋，咀嚼功能必然降低，在很大程度上影响营养的摄入。口腔的按时进行检查不仅十分必要，而且必然的联系到孩子的生活质量。

　　视力检测是儿童保健很重要的项目，儿童的视力处于一个动态发育的过程中，通过视力检查表主要了解有没再次出现近视的情况，及时干预治疗，促进视力功能的良好发育。

　　3~6岁年龄段的学龄前儿童正处于学习并掌握语言及言语能力的重要时期，这一阶段发生的听力损失可能极度影响儿童的交流和学习能力。孩子听力有异常，家长、老师很难发现，这就需要医生使用专业的检测工具来进行检测。

　　血红蛋白检验，若儿童缺铁性贫血的时候，也可能是由于血红蛋白缺失造成的，它极度影响儿童的生长发育和认知能力，导致注意力不集中，免疫力下降。因此血红蛋白的含量就是评价儿童是否贫血的重要指标。

　　每一次体检，都感觉孩子们像长大了，手里紧紧捏着自己的体检单，然后跟前后排队的同伴低声讨论着，或是目不转睛的观察四周。在成长的路上，便是这样由他们自己，一点点填满人生。总之，六一在园体检顺利结束，糖豆儿们一定要继续健健康康的哦！

　　1.改变饮食上的习惯，调整饮食结构，建议减少含糖类食物摄入（甜品、碳酸饮料等）；保证蛋白质（瘦肉、鱼、海产品、蛋类、脱脂奶类，豆制品等）摄入充足；尽可能的避免摄入高油脂食物（奶油、炸鸡等）；减少摄入添加剂食品（薯片、饼干等包装食品）；以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪食物为宜。

　　2.建议加强锻炼。因为运动能增加热量消耗，所以建议家长多带领幼儿参与各种室内外体育活动。

　　3.规律作息，早睡早起，引导幼儿养成良好的生活作息习惯，建议家长让孩子尽量在晚上10点前入睡，养成良好的睡眠习惯。

　　2.应调整食物结构，少吃多餐，逐步增加食量。同时，也建议家长应积极努力提高烹饪技巧和不断翻新饮食花样，有效促进幼儿食欲。

　　3.建议加强体育锻炼，逐步改善胃肠道功能，可多参与户外体育活动，多晒太阳，有效促进骨骼生长。

　　1.眼保健操通过手法按摩眼周穴位，疏通经络，能加强血液循环，能缓解用眼产生的不适感，非常适合于短时间内用眼过度的孩子。

　　2.平时可以多吃一些动物内脏、血制品、蔬菜、水果等食物，像鸡肝、鸭血、菠菜、苋菜、桑葚、枸杞、红枣等。