惊！一般人多喝牛奶未必好

  牛奶的健康优点或许没传说中的那么好，依据哈佛科学家的说法，牛奶产品中增加的糖分或许抵消了牛奶的优点，比方低脂巧克力奶一类产品对人体的危害就远大于优点。

  尽管，一直以来关于“喝牛奶是健康要害”的说法得到遍及撒播，但是，据英国《每日邮报》报导称，美国哈佛大学(Harvard University)在最新研讨中指出，牛奶并不总是对人的身体健康有优点。

  哈佛大学儿科医生大卫路德维希(Dr. David Ludwig)是此次研讨的负责人。他在周一宣布的论文指出，现在的乳制品增加了过多糖分，对身体有害。他主张，少喝牛奶、多吃其他含钙食物，更有利健康。

  在美国，挑选加糖脱脂奶和酸奶的人不在少数，人们往往以为这类乳制品口感更好，还可以防止摄入饱满脂肪。但是路德维希以为，现实恰恰相反，这类产品对健康弊大于利。