运动和养分调配助生长

　　饮食方面，饮料能够再一次进行挑选牛奶，引荐脱脂或低 脂牛奶。优点是补钙，协助睡觉也不错。

　　运动，如篮球，跳绳，莫高运动， 拉伸运动也是生长期的孩子运用很好生长运动

　　假如运动方面不太喜爱的话也能够再一次进行挑选做Tallplus生长扩展运动，由于晚上是孩子生长的关键时刻。