【48812】研讨称奶油及奶酪竟可助保持身段且有利健康
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发布时间:2024-08-08 18:32:29
据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月24日音讯,加拿大学者经研讨得出一项惊人的定论,即食用奶油和奶酪不只有助保持身段,还可维护人们免受糖尿病的困扰。
据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月24日音讯,加拿大学者经研讨得出一项惊人的定论,即食用奶油和奶酪不只有助保持身段,还可维护人们免受糖尿病的困扰。
在传统观念里,奶油和奶酪赋有丰厚的脂肪,会影响健康和身段。因而,很多人都会无意识的挑选被以为更有利的低脂奶制品。此外,有观念以为,脂肪会阻塞动脉,添加患堵塞疾病的危险。
而现在,国际正进行真实的饮食革新,随之一些固有观点被推翻。加拿大科学家发现,运用脱脂牛奶同等类食品对反抗II型糖尿病和肥胖症作用并不显着。并且研讨之后发现,饱满脂肪和心脏疾病之间并不存在联络。
此前,瑞典研讨人员曾发现,吃高脂肪的乳制品能显着下降患II型糖尿病的危险,由于这种类型的脂肪会影响体内糖分割裂的进程。加拿大科学家也表明,当令的食用奶油类含脂食物能够保持体内较低的血压和血糖水平。