说到饮品现在的种类能够说是五花八门,什么果汁、茶饮、碳酸饮料等等,商店的货架上总是被各种饮料摆的琳琅满目,而我却偏偏对奶制品偏爱有加。常见的奶制品饮品像酸奶、优酸乳、AD钙奶等等都是我十分喜爱的,我尤其怀念小时候第一次喝AD钙奶的时候,觉得简直是人间美味!
上面这种就是我小时候第一次喝到的AD钙奶,这个图片还是我费了很大功夫才找到的,乐百氏AD钙奶,曾经很有名,而原来的公司如今已经改为乐百氏(广东)饮用水有限公司了,相应的AD钙奶也退出了市场。这个牌子的AD钙在曾经也是红极一时的,口味也不错,在中国的AD钙奶排行中也占前几名,退出市场着实有些遗憾,毕竟小时候的感觉都比较怀念,一毛钱一袋只有甜味冰水都能成为开心的理由。
其实我偏爱奶制饮品的理由除了口感、味道更好之外,营养方面也占一部分原因,因为相比较果汁和碳酸饮料,明显AD钙奶这种更健康一些,而市场上的AD钙奶品牌也不少,品质参差不齐,我们今天要说的,就是喝AD钙奶怎么挑的问题,选哪个品牌更好。
在儿时记忆里念念不忘的,还有娃哈哈的经典AD钙奶,4瓶连成一排,一排7块,现在仍然随处可见,多少年来味道都没有变过,以至于很多人逛超市的时候都会忍不住想拿一排追忆一下“童年的味道”。不过大部分人还是会把娃哈哈的AD钙奶当做一种饮料,很少有人觉得它是一种营养饮品,毕竟真正的营养价值方面还有待考究。
详细看过营养成分表能够正常的看到,娃哈哈AD钙奶中含有钙、蛋白质、碳水化合物、维生素A、D以及脂肪,比一般的饮品健康,但与同类AD钙奶相比,营养成价值逊色一些,且含有脂肪这一点对追求饮食健康尤其是保持身材的女性来说,无法成为经常喝的一类,与同类0脂肪AD钙奶对比会丧失一定的优势。
然后我又挑了一款同是品牌的伊利优酸乳AD钙奶,这个品牌也是比较常喝的,只不过这种AD钙的倒是少见一些。
价格比哇哈哈贵一些,但量也稍微多一点,单盒零售大概为2.5元,味道也还行,包装设计的为盒装,含蛋白质1.0g,脂肪1.2g,同样补充维生素,钙和钠, 综合结果:
然后我选的了一款目前人气不错、评价挺高的优能达AD钙奶,价格是4瓶12元,因此这次我先看的是营养价值表,0脂肪,富含蛋白质、碳水化合物、钠、钙、维生素A、D等,营养成分丰富,而且我还注意到,这是一款益生菌AD钙奶,富含300亿活性益生菌。而令人惊喜的是,优能达AD钙奶口味上也明显优于同种类型的产品,也难怪上市时间不算久,受欢迎程度一直居高不下。值得一提的是,优能达AD钙奶的外观设计也颇有特色,红蓝主调颇具欧洲风情,洋气十足,品位出众,更能满足当下年轻人的消费需求,可以说是集美貌、美味、营养、功能于一身了。
AD钙奶其实还有一款大家很常见的——小洋人AD钙,这个品牌也有些历史了,是大多数90后的青春与回忆,而且小洋人乳制品有限公司拥有着众多的产品,口碑都相当的好。小洋人的外包装算得上是比较精致了,颜色搭配采用的是小洋人的一贯风格,一看就知道是他们家的产品,整体感觉比较简洁,但在货架上也非常容易被忽略。小洋人AD钙奶的味道比较甜,浓浓的,超市价格是4瓶220ml的8元,脂肪为0,蛋白质含量少一点为0.7,能够补充维生素,钙和钠元素。综合评价:
写在最后:关于饮品的挑选,建议还是尽早放弃糖分、脂肪含量高的一类,不然连自己悄悄长了秤的原因都不知道。而关于AD钙奶的选择我们也要擦亮眼睛哦,不少饮品为了能够更好的保证口味和口感而忽略了营养,与其说是AD钙奶,不如归类为甜味饮料。当然,真正能做到口感不错又不失营养的少之又少,但通过本次分析的几个品牌来看还是有的。所以同样是喝饮品,何不为自己挑选一款既美味又营养还不会长胖的呢?
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