奶及奶制品养分丰厚，不光能够供给优质蛋白质，并且是钙的杰出来历。足够摄入奶及奶制品有益于人体健康...
2024-10-17 594
中新网河南新闻3月29日电 “你一定不知道”“大真相”“大揭秘”……相信任何一个人都见过带这些字...
长时间不吃主食：主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪相同，是人体所需的三大营养素之一。长时间不吃或少...
2024-10-16 594
饮牛奶不一定能够补钙，防备骨质疏松？ 注册养分师谭乐廷指出，市面上不同牌子、样式的牛奶饮品，钙含...
类似“吃啥补啥”，网上很多朋友也信奉“超标就少吃”，觉得“胆固醇高了不吃胆固醇就行了”。还有些朋...
女，36岁，最近最近一段时间我的体重暴涨了10斤，减肥喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好？ 减肥喝...
